栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
しあわせ！TIME
５月１日はメーデーの日
働くことについて です。
今年のGW、はじまっておりますね。
楽しいイベントがテレビでやっている中、
つわりで苦しんでいる方がいるのでは？
つわりの原因はまだまだはっきりしていませんが、
気持ち（メンタル）からもつわりが
悪化することがあるといわれています。
厚生労働省委託 母性健康管理サイトの
女性に優しい職場作りナビによると
妊娠中の勤務状況について
正社員で休職した人 約６０％
退職した人 約４０％となっています。
たくさんの事情があるとは思いますが、
産休を早めにとっていたり、
退職する時期が早かったりすると
やるべきことが少なくなり、
気持ち悪さ、頭痛が顕著になっていくと言われています。
おすすめしているのは、
空いた時間に
自分が幸せ！♥と思う時間を増やすこと。
私だったら、
大好きなジブリ映画を沢山観たり、
グルメ雑誌を読んで
次はどこに食べ行こうか？と計画をたてます(*'-'*)
是非幸せ！なGWを過ごしてくださいね。
http://www.bosei-navi.mhlw.go.jp/sp_work/work/
HARUYAMA
