栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
戻ってきました
私事ですが、本日より産休・育休から復帰しました。
産前休暇を含めると約３か月半のお休みをいただきました。
振り返ると本当にあっという間でしたが、
なぜかお産したのはずっと前のような気がしてなりません。
どんどん過去の思い出となってしまうのが、とても寂しく感じます。
お陰様で5/2に産まれた息子もすくすくと成長をしております。
ちょうどつい先日100日を迎えました。
産休中を振り返ってみると、長男の時とは全く違った時間を
過ごしたように感じます。
やはり一度子育てを経験していると余裕度が違いました(笑)
全てが初めての一人目はとにかく１日が長く感じ、毎日同じことの繰り返し。。。
外に出るのも不慣れで、自宅で赤ちゃんと二人きりで過ごすことが多くなり、
気分転換ができず、育児が楽しめないことも。
今回は長男がいるということもあり、必然的に外に出る機会も多く、
公園へ行ったり、散歩したり、ショッピングモールへ行ったり。
私だけでなく、赤ちゃんも気分が変わるのか泣き止んだり、よく眠ってくれたり。
産まれたばかりの赤ちゃんを外に連れ出すのをあまりよくないと
思う方もいるかもしれませんが、私はおすすめします！
産まれたばかりの赤ちゃんはお母さんから免疫をもらってきます。
何よりお母さん自身もために是非、無理のない程度に外出をしてみて下さいね！
最後になりましたが、これからも少しでも皆様のお役に立てるよう
精進してまいりますので今後ともよろしくお願い致します。
IIDA
