永井マザーズホスピタル
〒341-0004 埼玉県三郷市上彦名 607-1 TEL 048-959-1311(代)

ブログ

栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。

その他

寒さで体痛くなりませんか?

今朝、夫が腰が痛いと起きてきたので
私が行っている産後骨盤矯正の腰痛予防を思い出しました。

寒くなると動きが悪くなって
ますます使わないパーツが出てきますものね。

ご参考になさってくださいませ。

こちらの整骨院では、
月に一度 朝にストレッチランなる走り方教室をやっています。

先日の日曜日の朝に参加してとても気持ちよかったのですが、
次の日、先生の予想通り
あっちやこっちがボロボロでした( ;∀;)

matsumoto

趣味模索人より一報

昨日のブログに引き続き
最近のテーマは「趣味」です。

仕事と育児をとったら残るもの・・・
それは「趣味」。
「睡眠」では色気がありませんよー。
それは、自分だけの楽しむ時間。
ありそうで、ない時間ですね。

そこで趣味模索人ikutaは、
こんなものを作りました。

100円均一で材料を集め、リース作り。
作製費用1000円、時間30分。
意外に簡単!

リース作りはまるか?
いや、違うな・・・
再び模索人となりました(笑)

子どもたちが喜んだからヨシ!としよう。

何事もやってみないとわからない。
日頃から素直に考動することにしています。

リース作りいかがですか?
もしかしたら、どなたかはまるかもしれません❤

ikuta

教育セミナーのご案内

おはようございます。
本日は勉強会のご案内です。

鬼も笑う来年のお話し。

来年2018年3月10日(土)
NPO法人母子栄養懇話会主催の教育セミナーが開催されます!
【HP:http://boshieiyou-konwa.org/info/detail?id=8659】

『エビデンスに基づいた 
 栄養管理を学ぼう』
日時:15:00~20:00(OPEN 14:50)

詳細は添付チラシをご参照ください。

特に産科にかかわるスタッフなら
知りたい情報満載の勉強会となっております。

世界の文献を紐解いた内容から
研究分野、補完食など・・・・

濃厚な5時間になること間違いなし!です。

実は、チラシ配布はこれから。
いち早くブログで告知いたします。

今から日程確保して、お早めにご予約くださいね★
【HP:http://boshieiyou-konwa.org/info/detail?id=8659】

もちろん当院スタッフもばっちり参加いたします!

ikuta

マタニティマーク♡

昨日お会いした患者様が
かわいいマタニティマークをつけていました。

気になりパシャリさせていただきました。

最近は、オリジナルで作っている人や
ネットで購入する人など色々です。

私の時は貰いものを付けてました(笑)

妊娠生活は本当にあっという間。
だからこそ、自分が楽しくなる方法や
アイテムを探して活用するのもいいですね~♡

妊婦じゃないけど作りたくなりました。

ikuta


味噌汁パンを発見しました!

先日、用事があり鎌倉へ。
立ち寄ったお店にパンがあり、
ふっと見ると・・・・
『味噌汁パン』が。

パンに、わかめと油揚げが入っています。

こんな説明文でした。
その真相が気になり購入。

ほんとだー!パンの中に油揚げが!
しかも味は、まさしく味噌汁でした。

並々ならぬ商品開発への情熱を見ました。

基本食べることが大好きで栄養士をしているので、
こういうものは食べずにはいられません。

新しいものとの出会いはワクワクしますね♡

ikuta