永井マザーズホスピタル
〒341-0004 埼玉県三郷市上彦名 607-1 TEL 048-959-1311(代)

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栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。

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三郷市は晴天です。

関東に来て、早10年以上が過ぎましたが
毎年こちらの冬の過ごしやすさに驚きます。

雪国で20年以上過ごした私にとり、
冬に太陽が拝め、
布団が干せるなんて奇跡!

さらに、自転車にスーイスイ乗れるなんて奇跡!

冬の日々は奇跡の連続なんです♪
(大げさかもしれませんが、雪国とはかなり環境が違うのです)

「冬はさむいー」(当たり前です)
「風邪ひく」 (免疫力アップしよー)
「家でこもる・・・」(晴れているのに;;)

そんな方が居たら、
つまり「もったいない!」

日光に浴びることができ、
凍結や吹雪の心配なく
行動できるなんて最高の環境ですよ❤

皆さんは、最高の環境の中で、
どんな一日をお過ごしでしょうか?

(私は、仕事です(・ω・)ノ

ikuta

ありがとう♡

ほぼ毎朝、
早番調理師スタッフが中番、遅番のために
お茶やコーヒーを淹れておいてくれます。

栄養科スタッフはマイカップを持ってきているのですが、
20人もいるのでそれを覚えるだけでも大変。

さらに好みを覚えて、用意して……( ;∀;)
いつも本当にありがたく思っています。

愛と思いやりで
仲良くお仕事させていただいています(^_-)-☆

私のカップはダイソーで購入しました。
もう6年くらい使っている気が(^^♪
いいものを安く売っていただき、こちらも感謝♡

matsumoto

1/20 『和』~nagomi~cookingのご案内

年末に一度こちらでアップいたしましたが、
1/20(土)のお料理教室のご案内です。

タイトルは、
エンジョイ!ローカーボ! 魚 de lunch
今回は洋食のシェフが担当し、
魚を中心としたお料理を低糖質で仕上げます!

もちろん、毎回人気の手作りデザートも低糖質です♪
妊娠糖尿病の方や体重増加が気になる方でもご参加いただけるクラスです!

詳細は下記のちらしでご確認下さい。
定員残り2名(1/11現在)となっておりますので、お早目にお申込み下さい。

なお、材料準備の都合上、2日前以降のキャンセルの場合には
全額お支払いいただいておりますのでご了承ください。

皆様のご参加をお待ちいたしております!!

IIDA

20年以上のお付き合いでした❤

開院当初から栄養科を支えてくれた
食材卸の「山城屋」の社長。(写真中央です)
そして社員の皆さま。

ながーいお付き合いでした。
常に臨機応変に対応していただき
時のわがままも快く聞いてくれる存在でした。

世間知らずな私に
丁寧に食材を教えてくれたり、
時に世の中について語ってくれたり。
たくさんの思い出があります。

今後は、第二の人生をスタートされるとのこと。
(いや、第四くらいかな?)

感謝しても、しきれないほど面倒をみていただきました。
今までありがとうございました!

患者様に安定した食事を提供できるのは
たくさんの業者の方々の支えがあるからこそだと
改めて実感しています。

最近、別れが多い気がしますが
悲しい別れではなく、門出のように感じます。

そして、新たにお付き合いが始まる
業者さんとの出会いもありました。(写真左側)

今まで本当にありがとうございました
今後のさらなるご健勝をお祈りしております。
感謝を込めて


栄養科一同より


ブランパンは身近にありますよ❤

【ブランパンはどこで手に入るの?】

血糖管理の方、体重管理の方、機能性低血糖の方・・・などは、
主食を控えてるかと思います。
それでも食べたい!と願う皆さまに「ブランパン」がおすすめです。

三郷市近郊にお住まいの方は、
『る・穂のか』さんのブランパンを是非お試しください。
▼▼▼
http://www.ru-honoka.jp/special.html

当院の土曜朝食、毎日の夜食にも利用しているパンです。
手作りはもちろん、素材の1つ1つにこだわって作ってくれるパン屋さんです。
(当院の監修です♪)

商品化するまで、何度も試作をしてもらいました!
ここまでいくと「パン屋さん❤」
というかわいい名前ではなく「THE 職人」です。
その職人魂で作り上げていただきました。

販売は店頭に冷凍で取り扱っています。
まとめ買いをして、日々の食事に取り入れてみてくださいね。

近くにない方は、ローソンや通販サイトなどでも
たくさん取扱いが増えています。

ただブランパンなら全部低糖!とも限りません。
商品によっては1個で15gを越えるものもあります。

ブランパンもシンプルな物の方が安心です。

*ブラン=ふすま 
小麦の外皮です。米でいう糠(ぬか)の部分。


ikuta