栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
ひそかな院内ブームが起きています。
そのブームとは、
自分で血糖値をチェックする自己血糖測定です。
マニアックなブームですが、結構楽しいものです。
今回、使用している機械は腕に貼って(刺して)使うものなので
何度も針で血を出す必要がありません。
好きな時に、好きなだけ機械を『ピッ』とあてれば
すぐに数値がでます。
私は、どら焼きを食べて驚異の『168』を叩き出しました!
結構ショックでした。
どら焼き たった1つ!ですよ。
今まで2つペロッといけましたが、
もう怖くて食べれません。
もし食べたら、有無を言わず階段ダッシュ昇降。
または空気椅子で事務作業ですね。
日常を知るということは、時に怖いときもありますが
身を引き締めるためにも必要だと実感しました。
ikuta