栄養科ブログ

栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。

2018年8月30日の記事

2018-08-30

メーカーの方から糖質オフのビスケットを頂きました。　

味は＜発酵バター＞

＜チョコチップ＞

＜宇治抹茶＞の三種類になります。

原材料には小麦粉、砂糖と表記されていますが、

乾燥おからや豆乳、小麦胚芽

（小麦の約2％含まれ、脂質やタンパク質、ミネラル、ビタミンが豊富。）

が含まれております。

日本食品標準成分表2015年版の

【ソフトビスケット】と比較すると糖質50％OFF

１袋完食したとしても糖質量は10ｇ以下

私個人としてはチョコチップが美味しかったです♪

抹茶の香ばしさも美味しい！と調理師にも好評。

ただ忘れてほしくないのは、

【お菓子は食事の代わりにならない】ことです。

しっかりお肉、お魚、卵、お豆腐などのおかずを食べ、

タンパク質、ビタミンB1を摂取した上で、

美味しいお菓子を召し上がり下さいね❤

HARUYAMA