永井マザーズホスピタル
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栄養科ブログ

栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。

つわりあるある☆

こんにちは(^^)/


今日の話題はつわり あるあるネタ☆


というのも、スタッフから こんなニュースを提供されたのです('Д')


https://news.yahoo.co.jp/articles/7d1bc610f3b9df9f422d26d6f56f51fe09d209a7




ちょっと待って!!!


なんでそれ食べるの???


ネットの記事に書かれたものを食べてはいけない という事はないです(*_*)


でもね、ここに書かれたものを食べて調子が良くなるならわかりますが、


そのような方はほとんどお目にかかったことがなく、


食べては吐いている人が多数だな~という印象です。





つわりのときは


「食べたい物」じゃなくて「胃に優しい食べ物」を選びましょう。



そして


マインドも大事です。


あなた最優先でお過ごしいただきたいです。


その詳細は コチラ に書かせていただきました。


https://note.com/holistic_momorin/n/n9978175a8b1d




ご参考になれば幸いです




matsumoto