栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
初・きゅうり
もうお庭のきゅうりが収穫できました！
今朝はもぎたてをスティックで。
味噌をつけて食べるのが好きの子どもたちもそのまんまで甘くておいしい
と感激のお味でした。
もう少し暑くなるときゅうり地獄に陥り、ひたすらきゅうり消化の日々となります。
お時間ある方、今、苗を買っても間に合います。
お庭がなくてもプランターでいけます。
ミニトマトもすごいことになって楽しいです♪
無農薬野菜を入り口に家族で健康に関する意識が高まるかも(*^^)v
でも野菜ばっかりは、ご注意！！
水分ばかりで栄養価が低いですから、しっかりたんぱく質を摂ったうえで
お野菜を摂りましょう★
matsumoto
