栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
ジュース
子供の頃、よくジュースにお世話になりました（笑）
スポーツドリンク、１００％果汁ジュースなど
そして、昨日久しぶりに○－チネクターを一口飲みました。
（注：普段は飲みませんよ～）
改めて見ると一本（３５０ml）で糖質量約４０g。
角砂糖で１０個分！
わぁぁ～すごーい！
昔一気飲みしてたことにぞっとしました。
子どもの成長の中で色々な場面に出会います。
どこまで親の考えが通せるのでしょうか。
なんたって保育所でもほぼ毎日お菓子を食べ、ジュースも出ます。
根は深そうです。
ikuta
