永井マザーズホスピタル

栄養科ブログ

栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。

2024年7月の記事

ペットボトル症候群という言葉をご存じですか

皆さんこんにちは!

とても暑い気温ですね…

夏バテしてます…とのお声がよく届きます。


水分補給はしっかりとできていますか?

ニュースで話題となっている

ペットボトル症候群」という言葉はご存じですか?

暑い夏にはよく水分補給でジュースやスポーツドリンクを

飲む方が多いと思いますが、飲み方に注意が必要です( ;∀;)


大量に摂取してしまうことにより糖尿病のような症状が

急に出てしまいまうことを「ペットボトル症候群」と呼んでいるそうです。


水やお茶の代わりにジュースやスポーツドリンクを飲むと

必要以上に糖分が摂取され、血糖値が急上昇します。

また、日常的に飲み続けると知らない間に高血糖が持続されてしまいます。


のどが渇く、尿量が増える、体がだるい、

疲れやすい、イライラする、腹痛、吐き気がする 

という症状がある場合は要注意です!


改善方法は甘くない飲み物を中心に水分補給をすること。

水や無糖の炭酸水、お茶を中心に水分補給をしてくださいね★

妊婦さんはカフェインの摂りすぎには注意なので

ノンカフェインドリンクを探してみてください。


管理栄養士 IWASAKI


7/7(日)~7/20(土)献立表

メニューは変更となる場合がございます、ご了承ください。

治療食は一部異なります。


<食堂のご利用案内>

 7/7(日)~7/20(土)献立表です。


常食→https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:AP:9ec22980-be62-4e6a-b8f3-72266c5849d5


安静→https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:AP:484d0cde-fa4e-4fb9-a92b-a31dd31e4f95



開放時間

朝:7:50~

昼:12:00~

夜:17:50~

※食堂利用者が2名を下回った場合は全員お部屋食となります。

 

経腟分娩でご出産の方:1日目の昼から食堂利用可

帝王切開でご出産の方:3日目の昼から食堂利用可

なお、治療食対象の方はバイキング、コース料理はご遠慮いただいております。

また、産後の体調を考慮しご案内できない場合もございます。

 

<部屋食希望の方>

部屋食希望の方は看護科にご連絡をお願いします。