栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
2016年4月の記事
備え
そんな私たちも他人ごとではありませんね。
きちんと家族とどのように連絡を取り合うか決めておいたり、
食べ物や飲み水の備蓄をしたり。
救援物資は糖質ばかりです。
糖質ばかりとっていると気持ちが落ち込んでしまいやすいです。
自分で肉や魚の缶詰、魚肉ソーセージやチーズ蒲鉾など
保存のきくたんぱく質をちゃんとストックしましょうね。
matsumoto
復活 そして地震
お待たせいたしました！
やっと私たちもブログも復活しました。
新しいスタイルもよろしくお願いいたします(*^_^*)
ところで……
いつくるかわからないのが天災
それがまさかの九州に来てしまいました。
被災された方には心よりお悔み申し上げます。
一刻も早く通常の生活に戻ることができますよう願っています。
matsumoto
