栄養科ブログ
栄養にまつわるさまざまなこと、お料理や食事について、私たち管理栄養士や調理師にお気軽におたずねください。
私たちは「食」を通じて、当院を訪れる皆さまの健康や幸せ作りのお手伝いができればと思っております。
最新記事
第8回母子栄養懇話会学術集会のご案内
こんにちは。
今日はNPO法人母子栄養懇話会が主催する
第8回母子栄養懇話会学術集会のご案内です。
第8回となる今年のテーマは
「産科診療にいかそう!栄養の知と技」です。
4人の専門家をお招きし、ご講演いただく他、
会長の茆原弘光先生のご講演、スポンサードセミナーなど
盛りだくさんの内容となっております。
また全国の分娩施設にお送りしましたアンケート結果についても
ご報告をいたします。
アドバンス助産師更新申請が可能な研修ともなっております。
詳細は添付資料のチラシ、そしてHPよりご覧ください。
http://boshieiyou-konwa.org/meeting
https://miraiwcl.com/konwa8th/
HPからお申込みをお待ちしておりますm(_ _)m
matsumoto
今日のおススメ図書
おはようございます(*'▽')
本好きのわたしが勧める本日のおススメ図書。
それはズバリ
絵本 ノラネコぐんだんシリーズです。
知らない人は コチラから → https://noranekogundan.com/
ノラネコぐんだんが飲食店で繰り広げる
悪意のない ドラマチックな出来事が笑いを誘います。
大人が読んでも 子供が読んでも楽しい♡
特に食いしん坊にはたまらん魅力ですよ~(*´з`)
このブログを読み続けてくれているあなたは
まちがいなく
食いしん坊。
ぜひ読んで 笑ってくださいね(*^^*)
わたしは現在図書館で数冊予約中で~す。
何度も借りちゃうよ。
本が多すぎるので、借りる派です!
写真は『ネコの日』の薄っぺらパン☆モーニングです☆
matsumoto
Nagai lunch ♡
本日のランチは
nagai特製♡キーマカレー
スペシャルプレート♡♡
職員にも人気のメニューの一つです( *´艸`)
カフェランチのような
見た目にもこだわりました。
海辺の見えるカフェで食べたいな~なんて
想像を膨らませながら、
お食事の準備をしてました( *´艸`)
見た目もかわいいとわくわくしますね♡
SUKEHARA
酸っぱいレモンと私たちのカラダ
If You Have a Lemon, Make a Lemonade.
ー酸っぱいレモンをもらったら、
美味しいレモネードを作ればいいじゃないー
どうして私が妊娠糖尿病に?
どうして私が妊娠高血圧症候群に?
自ら望んでなる方っていないですよね。
信じられなくて落ち込む人もいます、
理解し切れず涙が頬を伝う方もいます。
とてもその気持ち・分かります。
人生の中で、つらい経験や挫折を体験することって多々ありますよね。
だけど
レモンのように酸っぱい経験をしても、
美味しいレモネードに変えていく努力をしたい。
人生は伏線回収の物語だと思っています。
『つらいこと』も『悲しかったこと』も、
それを経験出来たからこそ
『優しくなれた』『強くなれた』って思えるといいですね。
デール・カーネギー&HARUYAMA
P.S 調理師が作ってくれたレモネードが美味です^^
栄養士は食いしん坊が多い説☆
こんにちは(^^)/
「すごいね~♥」から始まる
週末ごはん報告。
haruちゃんのクレープ祭りにワイのワイの。
その後には
「うちではこんなの作った~」とワイのワイの。
で、思うのですが…
栄養士って結構な率で食いしん坊が多い気がする。
食べたいけど身体を気遣って
この辺りにとどめておく…的なスタイルのごはんを考えてみたり
映えるごはんを作っては、楽しんだり
食べたい料理を献立に入れて、調理師の腕に熱い期待をしたり
美味しいお店を訪れては、自分の力量で再現してみたり
とにかく 「栄養」ばかりでなく 「食す」に興味がいっぱいの人が
栄養士仲間には多い気がします。
調理師が食いしん坊ばっかりなのは、言うまでもありませんね♡
だから栄養科は食いしん坊の集まりです(*´з`)
「食いしん坊だから食べちゃう(-"-)」じゃなくて、誇りを持とう
食欲という快楽を人一倍楽しめますから☆
食いしん坊万歳! (*^^)v
matsumoto
クレープと休日
わたしには二人の姉がいまして
性格も顔もバラバラだけど
皆同じ釜の飯を食べてきたので美味しいものが大好き。笑
ってことで、
二番目の姉と自宅でクレープパーティーをしまいた^^
参考にしたのは
大~~好きなグルメドラマ【きのう何食べた】!!
・おかずクレープ
・おやつクレープ
溶かしバターをたっぷり入れた手作り生地&
ツナマヨ~野菜~ハムエッグ~チーズ~ホイップ~
バナナ~チョコレート~焦がしレモンバター~ハーゲンダッツ....
.....とってもうまか~な味でございました。
ぜひ『きのう何食べた クレープ』を
ググっていただきたいと思います。
HARUYAMA
当院のお夜食について★
当院のお夜食についてのご案内です。
当院では夕食ご提供時に
お夜食をお渡ししています。
る・穂のかさんと共同開発をした
ブランパンをお夜食にご用意しております♡
※火・水は週替わりでブランパンではなく
プリンをご用意しております。
日曜日:黒ごま
月曜日:チーズ
※火曜日:くるみ
※水曜日:黒ごま
木曜日:チーズ
金曜日:チョコ
土曜日:くるみ
※お夜食は都合により
変更する場合がございますご了承ください。
新メニューの試作
皆さんこんにちは( *´艸`)
最近の厨房では新メニューの試作を
しております。
若手調理師、栄養士の
アイディアメニューです♡
内容はまだ内緒にしておきます♡♡
新しいメニューが入ると
わくわくしますね。
試作を何度か重ね、
思い通りの物にたどり着けたところで
本番に臨みます( *´艸`)
みなさまもお楽しみに。
先日はロシアンローストポークでした💛
私の大好きな献立の一つです。
SUKEHARA
BLACK FRIDAY マリトッツオ
おはようございます。
手慣れた手つきで生クリームを絞る調理師に栄養士は釘付けです。
いっぱい話しかけて、邪魔してごめんねっ笑
2月最後の金曜日は真っ黒なマリトッツオ
ココアパウダーが入った、新しいタイプです。
フランボワーズのパウダーを入れて、ほんのりピンク色に。
ひとつのレシピに対して
こうしたらもっと良くなるよね~、や、
こうしたら見た目良くなるよね~、など
色々アイディアを厨房から頂けます。
そういった無償の愛情が患者さんからのポジティブ口コミに反映されているのだと思います^^
HARUYAMA
♥バレンタインデーとは?
こんにちは(*'▽')
先日のHARUさんのバレンタインネタを読み、
我が家のバレンタインデーについて語ります(^^♪
毎年、毎年
高校生と中学生になる男子たちに母は聞くのです。
「今年はもらえそうなのかい?」
先日はっきりと言われました。
「今の時代に『バレンタインで告白』なんか無い!
あるのは『友チョコ』。
それをもらえるやつは、女子マネージャーのいる部活のやつらと
もともと彼女がいる人だけ。
しょーわ時代とは違うんだよね。」
(゚д゚)!
驚きです。
★ 義理チョコではなく 友チョコ。
★ 愛♥の告白がない。。。
じゃ~いつ愛の告白をしたらいいのでしょうか?
悩めるしょーわ生まれ (。´・ω・)?
さて、そんな我が家もバレンタインデーはパーティーです。
食事が終わると いただいたチョコを出してきて
交換しながら少しずついただきます。
そんなパーティーです。
今年はヨックモックの大きな箱、お写真のケーキ、
かわいい缶に入ったいくつかのチョコ、
わたしの手作りガトーショコラ(そのために4時半起きですわよ)、
もてない男たちのためにわたしの姉妹、優しい友人などがくれる
いくつかのチョコで祭りをするのです。
注:同級生からもらってきたちょこではありません。
もちろん
血糖値は爆上がりでしょう ( ̄ー ̄)
そのために 先に油っぽいお肉を食べておくことは言うまでもありません。
野菜なんかじゃ~対策にはなりませんから。
余ったチョコは、
バレンタインデーとは一転 わたしが厳しく管理する下、
少しずつゆるやかに楽しませていただいております。
きっと今後もバレンタインデーは
やさしい女性たちに支えられる日本独特の文化として地味に続くことでしょう(*´з`)
しつこいですが いつ愛の告白するんだろう?
どうやって恋愛始まるのかな?男子から告るの?
今どきの女子は告白しないのかしら?
男子の草食系が多いならいいきっかけと思うのよね~( *´艸`)
matsumoto

















